Literature review 的一點啟示

整天也在研究CBT，覺得這療程式對自己很有效。我太多cognitive distortion了...成日鑽牛角尖。
故態復萌。
與維維打牙骹，發現了自己又再自我膨脹。
Always take it for granted
我似乎忘了自己也是個少爺兵...

咁點解成日都要怨人呢?
唔駛驚冇飯開，有書讀，有屋企人，也有傾到心事的朋友，我究竟求緊乜?
是不是真的要有Diasbility 才會珍惜生命呢?

所以...我
唔應該怪presentation partner
唔應該怪莊員
唔應該怪屋企
唔應該怪好多好多好多人

我想長大，想成熟。
佢地就提供試鍊比我，如我所願。
有乜好煩?

是日金句:
改變那可以改變的。
接受不可以改變的。
有智慧分辯甚麼可以改變，甚麼不可以。